• Alles

Stoelyoga in de Westhoek

donderdag 13 juni 9:30 - 10:30 uur

Jasper Staps

Als lekker bewegen niet meer zo vanzelfsprekend is vanwege pijn, blessures of handicap, is het verleidelijk om maar gewoon stil te blijven zitten. Maar daar is nog nooit iemand soepeler, sterker en gelukkiger van geworden. Kom op donderdagochtend eens een les Stoelyoga proberen in de Westhoek!

Tijdens deze rustige en gezellige lessen staat bewegen binnen je eigen grenzen, het oefenen van je ademhaling en ontspanning centraal. Je hebt geen yoga-ervaring nodig: wat wij doen kan iedereen. Het gevaar bestaat wel dat je er sterker van wordt, minder pijn ervaart, rust in je lijf voelt en ervan baalt als de les een keer niet doorgaat.

We sluiten de les altijd gezellig af met een lekker bakje koffie. Voor €5 per keer doe je al mee en de eerste keer is gratis.

do 9.30-10.30u/ Steunpunt de Westhoek/ €5,-


deel deze activiteit

Locatie

Westhoek
Den Bosch
Van Leeuwenhoekstraat 2
5223cz


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.